健康小提示

枸杞能“强精壮体”。

红薯可以护眼。

红薯有了黑斑不能吃。

在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏，用毛刷轻轻刷洗，再用清水漂净，即可除去污渍。

喝完牛奶后喝一小杯20-45摄氏度的温水不但可以清除口腔内残余的牛奶，还能冲掉附着在喉咙上的牛奶，起到清洁口腔、保护牙齿的作用。

上午晒太阳有利于冬季健康。

若将铝制锅烧焦，可在锅中放个洋葱和少许水加以煮沸，不久所有的烧焦物都会浮起来。

结成硬块，将其放在湿度较高的地方，盖上两三层拧过的湿布，吸收水分就可散开。

菜肴讲究荤素搭配。

茶叶蛋不宜多吃。