健康小提示

打喷嚏时不能捂嘴。

老人、小孩在春季多晒太阳，有利于饮食中钙的吸收。

手机贴膜会伤害眼睛。

一顿吃伤，十顿喝汤。

用生姜涂抹头发，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。

做菜或做汤如果味道咸，可拿土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样汤就能由咸变淡。

筷子最好半年换一次。

煮肉想使汤味鲜美，可把肉放入冷水中慢慢地煮；想使肉味鲜美，可把肉放在热水里煮。

喝完牛奶应喝口白开水。

工作平台上放个鱼缸，保护眼睛。